连雨不知春去，一晴方觉夏深

一眨眼，五月已来到眼前

(资料图片仅供参考)

今天是小长假的第三天

大家享受愉快假期的同时

要做好个人防护

在人群密集、封闭场所戴好口罩

坚持勤洗手、公筷制、分餐制

咳嗽打喷嚏时注意遮挡等

良好卫生习惯

做自己健康第一责任人

为大家送上

五月健康月历

新的一个月

好好爱生活

爱家人、爱自己

本周六将迎立夏节气，春去夏来，季节的变化带来了一系列生活上的改变，饮食起居都要注意。多吃水果，多喝水，多吃苦味食品，保证充足睡眠；少洗冷水澡，不吃生冷食物，少喝糖饮料，不吃油腻食物。健康生活，一起迎接夏天。

来源：健康江苏、人民日报

编辑：王欢

责编：赵欣

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